北海道札幌市にて運営している結婚相談所、マリッジボンド北海道の代表・藤柳が執筆しています。
恋愛は感情ではなく“会う回数”で進むという事実
「何回か会ったけど、ピンとこなかった」
「いい人だけど、好きになれなかった」
婚活をしていると、
こうやって出会いを終わらせてしまうこと、ありますよね。
でも少しだけ考えてみてください。
その判断、早すぎた可能性はありませんか。
恋愛は“最初の直感”で決まっていない
私たちはつい、
恋愛は「最初のときめき」で決まると思いがちです。
・会った瞬間に好きになる
・一目惚れする
・直感で分かる
もちろん、そういうケースもあります。
でも実際の多くの恋愛は、
徐々に好きになっていくものです。
「会う回数」で好意は変わる
ここで重要なのが、
心理学でもよく知られている接触効果です。
人は、繰り返し接する相手に対して
自然と好意を持ちやすくなります。
つまり、
会う回数が増えるほど、好感度は上がる。
とてもシンプルな仕組みです。
「いい人だけど好きになれない」の正体
この言葉の裏側には、
ある共通点があります。
それは、
「まだ回数が足りていない」
ということです。
・1〜2回会っただけ
・短時間のデートだけ
・深い話をしていない
これでは、
相手の良さが見える前に終わってしまうのです。
なぜ回数が足りないまま終わるのか
理由はシンプルです。
私たちは効率を求めすぎています。
・時間を無駄にしたくない
・早く見極めたい
・もっといい人がいるかもしれない
この思考が、
“育つ恋愛”を途中で切ってしまう原因になります。
うまくいく人は「回数設計」をしている
婚活がうまくいく人は、
感覚ではなく設計で動いています。
・最低3回は会う
・1回目では判断しない
・間隔を空けすぎない
こうしたルールを持っているだけで、
出会いの質は大きく変わります。
恋愛は「感情」ではなく「ロジック」で動く
ここが大きなポイントです。
恋愛は感情のように見えて、
実はかなりロジカルです。
・接触回数が増える
→安心感が生まれる
→好意が育つ
この流れを理解しているかどうかで、
結果は大きく変わります。
会う頻度を設計する3つのポイント
では、具体的にどう動けばいいのか。
すぐに実践できる設計をお伝えします。
1. 最低3回は会う前提で考える
1回で判断しない。
これをルールにするだけで、
恋愛の精度は上がります。
2. 間隔は空けすぎない
理想は、
1〜2週間以内に次の約束をすること。
間が空くほど、
関係はリセットされてしまいます。
3. 回を重ねるごとに深さを変える
1回目：軽い会話
2回目：価値観の話
3回目：将来の話
こうして徐々に深めることで、
関係は自然と進みます。
「ときめきがない」は問題ではない
ここで安心してほしいことがあります。
最初から強いときめきがなくても、
まったく問題ありません。
むしろ、
・落ち着いて話せる
・違和感がない
・無理をしなくていい
こういう関係のほうが、
後からしっかり育ちます。
回数を増やすと「見えるもの」が変わる
回数を重ねると、
最初には見えなかった部分が見えてきます。
・相手の優しさ
・価値観
・安心感
これが見える前に終わらせてしまうのは、
とてももったいないことです。
一人でやるとブレやすい理由
ただし、回数設計には落とし穴もあります。
それは、
途中で感情に引っ張られてしまうこと。
・やっぱり違うかも
・時間がもったいないかも
こうして、
また元の判断に戻ってしまう。
だからこそ、
基準を持つことが重要です。
「効率的な出会い」は作れる
婚活は、
やみくもに出会いを増やすものではありません。
・誰と
・どのくらい
・どんな順番で会うか
これを設計することで、
効率は大きく変わります。
恋愛を変えるのは“出会い方”ではなく“進め方”
出会いが少ないわけではない。
問題は、
関係の進め方です。
回数を意識するだけで、
恋愛の結果は変わります。
次の出会いを無駄にしないために
これまで、
何人の「いい人」を見逃してきたでしょうか。
もし、
「もっと早く知っていれば」
そう思うなら、
次から変えればいいだけです。
一人で悩まず、設計してみませんか
もし今、
・出会いはあるのに続かない
・誰を選べばいいか分からない
・効率よく進めたい
そう感じているなら、
一度整理してみてください。
あなたに合った出会い方、
具体的に設計できます。
どのくらいの頻度で会うべきか。
どの段階で判断すべきか。
そこが明確になると、
婚活は一気に楽になります。
効率的な出会い方を知りたい方は、
まずは今のやり方を見直すところから始めてみてください。
もしも一人で迷ったり悩んだりしているなら、相談してください。そんな時の為に、結婚相談所があるのですから。
マリッジボンド北海道 代表室長 ふじやなぎ たかし
北海道で婚活をする独身男女を親身に支援します 北海道結婚推進協議会
https://bridal-council.or.jp/
※※※ 札幌市在住の方・札幌市近郊に在住の方・結婚をキッカケに札幌市に引っ越しを考えている方・結婚をキッカケに札幌市から他の地域に引っ越しを考えている方、まずはご相談ください。オンライン面談も可能。ご相談料は無料ですから安心です。 ※※※
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