北海道札幌市にて運営している結婚相談所、マリッジボンド北海道の代表・藤柳が執筆しています。
「また失敗しちゃった…」そんな風に落ち込んでいませんか？
婚活でのデート。頑張ってオシャレして、緊張しながら挑んだのに、帰り道で「今日もなんだかうまくいかなかったな…」とため息をついた経験、ありませんか？
実はこれ、多くの方が感じていることなんです。だからまず、「私だけが失敗してる」と思わなくて大丈夫。むしろ、少し工夫するだけでその“失敗のループ”を抜け出せるんです。
今日は、婚活デートで同じ失敗を繰り返さないための3つのポイントを、友達に話すような気持ちでお伝えしますね。
1. 完璧を目指さないことが成功の近道
「相手に嫌われたくない」「好印象を残したい」と思うほど、緊張して自分らしさを出せなくなる…そんな経験はありませんか？
でも実は、相手が知りたいのは“完璧なあなた”ではなく、“自然体のあなた”なんです。
例えば、無理して相手の趣味に合わせすぎたり、つい自分をよく見せようと話を盛ったりすると、後で苦しくなります。相手にとっても「本当の姿がわからない」と感じさせてしまうかもしれません。
✅ ポイントは「7割の自分を出すこと」。
初対面から全部さらけ出す必要はありませんが、自然な笑顔やちょっとした失敗も「人間らしくていいな」と思ってもらえることが多いんです。
2. 会話は“キャッチボール”を意識する
「盛り上がらなかった」「沈黙が気まずかった」そんなデート後のモヤモヤは、会話のバランスが原因かもしれません。
ありがちな失敗は、
- 自分ばかり話しすぎる
- 相手の話を深掘りできずに終わる
- 質問ばかりで面接のようになってしまう
この3つ。
大切なのは、会話を“キャッチボール”にすること。相手の話を「へえ、そうなんだ！」で終わらせずに、「それってどういうきっかけだったの？」と一歩深く聞くと、会話が自然に広がります。
さらに、自分のエピソードを少し添えると「共通点がある！」と感じてもらいやすくなりますよ。
3. 失敗を“振り返る時間”を持つ
婚活で一番大事なのは、「同じ失敗を繰り返さないこと」。そのためには、デート後に少しだけ“振り返りの時間”を持つのがおすすめです。
例えば、ノートやスマホにこんな風にメモしてみましょう。
- 今日のデートで良かったことは？
- うまくいかなかった場面は？
- 次に活かせる工夫は？
このちょっとした習慣が、次のデートをぐっと楽にしてくれます。「あのとき緊張しすぎて聞き役に徹しちゃったから、次はもう少し自分の話もしてみよう」など、小さな改善を積み重ねることで、自然とデートが楽しくなっていきます。
失敗は「未来の成功の種」
デートの失敗って、その瞬間は落ち込むけれど、振り返れば“学びのチャンス”なんです。
「うまくいかない私ってダメなのかな」と思う必要はありません。むしろ、失敗の経験があるからこそ、次にどうしたらいいかを考えられるし、出会いに対して真剣に向き合えている証拠です。
婚活は一発勝負ではなく、“小さな積み重ね”です。その積み重ねの先に、本当に大切に思える人との出会いが待っています。
一人で悩まないで
- 完璧を目指さず、自然体でいること
- 会話はキャッチボールを意識すること
- デート後に振り返りをすること
この3つを心がけるだけで、「デートで失敗ばかり…」という悩みから、きっと抜け出せます。
でも、もし「自分一人ではなかなか改善できない」「振り返っても何が悪かったのかわからない」という時は、ぜひプロに相談してみてください。
私たち結婚相談所では、デートの振る舞い方や会話のコツを一緒に考えながら、あなたが安心して出会いを楽しめるようにサポートしています。
「ちょっと話を聞いてほしいな」と思ったら、気軽にお問い合わせください。あなたの婚活がもっと前向きで、楽しいものになりますように。
もしも一人で迷ったり悩んだりしているなら、相談してください。そんな時の為に、結婚相談所があるのですから。
マリッジボンド北海道 代表室長 ふじやなぎ たかし
※※※ 札幌市在住の方・札幌市近郊に在住の方・結婚をキッカケに札幌市に引っ越しを考えている方・結婚をキッカケに札幌市から他の地域に引っ越しを考えている方、まずはご相談ください。オンライン面談も可能。ご相談料は無料ですから安心です。 ※※※
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